[...] ,że i wpc będzie mieć dopuszczalną. Jeden z producentów reklamował swój produkt ,,Produkt ma niską zawartość tłuszczu, cholesterolu i puryny,,. Dlatego interesuje mnie co to znaczy niska zawartość. Jeśli w tym dziale nikt nie potrafi jednoznacznie odpowiedzieć , to dlatego pisałem w działach poszczególnych firm w nadziei ,że znajdę to czego [...]
Nie odpisałeś czego od ostaryny oczekujesz? Jaki jest cel twoich ćwiczeń? Redukcja? To rozumiem, że ostaryna ma być tylko jako antykatabolik? Nikt nie napisał, że to jest lipa, robiłem na tym fajne progresy. Co to znaczy długo ćwiczę? 5 lat, 10, 20? Daj ankietę działu.
Don co to znaczy zwyczajowo? <moj podpis> Każdy łączy jak lubi Kapturek mozesz dać na koniec. Nie polecam co prawda, gdyz nie lubie rozdzielania ćwiczen. Problem będzie jedynie z chwytem, gdyz i jedno i drugie ćwiczenie (mówie o szrugsach i bicepsie) strasznie angazuje przedramie, więc nie wiem, czy ma to sens, gdyz jeden z miesni zawsze [...]
Juz 2 tyg co to znaczy ?? Jak cwiczysz tric codziennie od 2 tyg to sie nie dziwie, jak cwiczysz od 2 tyg to wlasnie jest poczatek, moze za bardzo przeciazyles, przy klatce tricepsik naprawde meczysz.
chłopaku masz 13 lat idz z kolegami pograj w pilke,kosza idz na rower,rolki uwierz mi,wiem co to znaczy byc grubym za dzieciaka poprostu wiecej sportu,nic wiecej ci nie potrzeba
A wez przestan.Co za bezsens.Zwieksz dawke enana i tyle.Co to znaczy ciezszy trening bo nie rozumiem.Dzielisz sobie treningi na lagodniejsze i ciezkie do ktorych chcesz dawac wiecej koksu?Skad takie pomysly bierzesz?
.Wyciskanie na lawce plaskiej swztanga 4x15,12,8,6,4 progresja 1<2<3<4<5 co to znaczy??! najpierw 4 x 15, a potem 12,8,6,4 czy 15,12,8,6,4 ale wtedy nie jest 4x!?????
Wyciskanie na lawce plaskiej swztanga 4x15,12,8,6,4 progresja 1<2<3<4<5 co to znaczy??! najpierw 4 x 15, a potem 12,8,6,4 NIE NIE NIE WIDOCZNIE JEST BŁAD - MIAŁO BYĆ 5 czy 15,12,8,6,4 ale wtedy nie jest 4x!?????
Po pierwasze co to znaczy "hardgainerem". Po drugie chciałbym uzyskać odpowiedż co jest lepsze? Na czym moge zbudowac mase i siłe? I jeszcze jedno dlaczego nie można poruwnywać glutaminy do gainera skoro gainer sam w sobie zawiera glutamine.
qrde ale ja jestem za tepy zeby sam se ulozyc taka dietke :] ah dobre jesli niky mi nie chce pomoc to ide sie....:] nie no zartuje----co to znaczy "podwieszownych"
Nie wiem co to znaczy przepalić mięśnie. Jeśli będziesz robił te pompki 3-4 serie 3-4 razy w tygodniu, będziesz się dobrze odżywiał to, przetrenowanie Ci raczej nie grozi. Objawy przetrenowania to utrata motywacji, długo utrzymujące się zmęczenie, brak postępów itp. http://www.sfd.pl/temat153392/ IHMO. Trudno jest się przetrenować metodami [...]
duzo ludzi na tym zlocie aha i co to znaczy 'zarywac dupeczki' bo ja nie wiem? Kosa...a ile sie o tobie dowiedzialam hrhrh za dwa lata bedzie jedna osoba wiecej
OMNadren 250 first cykl
